La frustration La gestion efficace de la frustration commence par une compréhension approfondie de sa source. La frustration est souvent le résultat de diverses causes telles que des erreurs de jugement, des attentes irréalistes ou des circonstances imprévues. En identifiant clairement ces facteurs, il devient […]
éviter de s’en prendre aux autres face à ses propres échecs
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