Le stress et ses conséquences sur la santé. Le stress constitue une réaction naturelle de l’organisme en réponse à des situations considérées comme menaçantes ou exigeantes. Cette réponse peut s’avérer avantageuse à court terme, dans la mesure où elle nous permet de relever des défis […]
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Stress et vie citadine se conjuguent. Stress : la vie en milieu urbain comporte bien des avantages mais peut rendre notre existence trépidante, frénétique, endiablée et stressante. Les transports en commun et leurs aléas, les interminables heures de travail, le trafic routier intense, les foules, le […]