Retour à la réalité : les symptômes du blues des vacances Le blues des vacances, un état de tristesse ressenti après les vacances, touche de nombreux Français chaque année. Ce phénomène se traduit souvent par un sentiment de nostalgie, une difficulté à reprendre la routine […]
Santé, Bien-Être, Culture
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Céline Dion a pris la parole sur son compte Instagram, mardi 30 janvier 2024. La chanteuse québécoise a fait une annonce retentissante à ses abonnés, évoquant la prochaine diffusion d’un documentaire, qui dévoilera son quotidien depuis le diagnostic de sa maladie. Ce dernier sera dévoilé […]
Les super-aliments sont des denrées alimentaires particulièrement riches en nutriments essentiels, vitamines, minéraux et antioxydants. Ils ont gagné en popularité ces dernières années en raison de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Consommés régulièrement, les super-aliments peuvent aider à améliorer la digestion, renforcer le système […]
La frustration La gestion efficace de la frustration commence par une compréhension approfondie de sa source. La frustration est souvent le résultat de diverses causes telles que des erreurs de jugement, des attentes irréalistes ou des circonstances imprévues. En identifiant clairement ces facteurs, il devient […]
L’éloignement : comprendre et accepter les émotions liées là-bas Comment vivre l’éloignement. Lorsque l’on déménage loin de ses amis, il est naturel de ressentir une multitude d’émotions complexes. Le sentiment de perte est souvent l’une des premières émotions à émerger. Cette sensation peut être semblable […]
La haine : cause de bien des maux en société La haine est une émotion négative qui peut causer beaucoup de souffrance et de préjudice dans nos vies. Malheureusement, il y a des personnes haineuses dans le monde qui cherchent à propager cette émotion toxique. […]
Se prémunir des nuisances externes De nos jours, il est de plus en plus difficile de préserver notre bien-être au milieu des nuisances externes qui nous entourent. Que ce soit le bruit incessant de la circulation, les sollicitations constantes des médias sociaux ou les pressions […]
L’angoisse, un sentiment perturbant et paralysant L’angoisse paralyse nos facultés de décision quand elle nous saisit. Elle nous plonge dans un état d’incertitude et de confusion, où chaque choix semble être un défi insurmontable. La peur intense qui accompagne l’angoisse nous pousse à éviter toute […]
Le racisme et la xénophobie sont des problèmes sociaux graves qui persistent dans notre société. Il est essentiel de reconnaître que ces attitudes et comportements sont néfastes et qu’il est de notre responsabilité de les combattre et de les éliminer. Si vous vous trouvez dans […]
Les sentiments de haine, de rancœur, de colère et de racisme peuvent avoir un impact profondément nocif sur les personnes qui en sont victimes. Ces émotions négatives peuvent causer des dommages psychologiques et physiques, ainsi que des conséquences sociales graves. La haine et la rancœur […]
Le chagrin, la peine, la tristesse et les émotions sont des réactions naturelles à des événements difficiles ou traumatisants. Ils font partie intégrante de notre expérience humaine et peuvent avoir des effets post-traumatiques sur notre bien-être émotionnel et mental. Explorons ces émotions et les façons […]
La morosité et le découragement sont des sentiments qui ont un impact significatif sur le moral et le comportement des Français. Ces émotions négatives peuvent être observées dans divers aspects de la vie quotidienne, et elles contribuent souvent à des comportements agressifs. Les causes de […]
Le Yoga en plein air et en bord de mer et ses bienfaits physiques et mentaux Imaginez-vous en bord de mer, les vagues qui s’écrasent doucement sur le rivage, le soleil qui caresse votre visage… C’est dans ce cadre idyllique qu’une jeune femme se met […]
LANNELONGUE : apprendre à lire, à écrire et à compter en quelques mois sans connaître un mot de français Arrivé en France à l’âge de 8 ans, juste après la guerre d’Algérie — qui dura de novembre 54 à juillet 62 —, et alors que j’étais […]
Mémoire : ce qu’on lui doit et ce pourquoi il faut la protéger La mémoire est un immense pouvoir méconnu de notre cerveau. Elle permet de se souvenir des moments précieux de la vie, mais également de se souvenir où l’on a garé sa voiture, pour […]
Novembre 2009 : et si nous faisions plus ample connaissance, déjà ! En novembre 2009 déjà, tous les sujets brulants d’aujourd’hui étaient déjà abordés (mais personne n’y a jamais prêté attention). Novembre 2009 : un livre intitulé : La Déchirure – Algérie de mon père, France de mon enfance ; […]
Stress et vie citadine se conjuguent. Stress : la vie en milieu urbain comporte bien des avantages mais peut rendre notre vie trépidante, frénétique, endiablée et stressante. Les transports en commun et leurs aléas, les interminables heures de travail, le trafic routier intense, les foules, le […]
L’hypocrisie est omniprésente dans la société. L’hypocrisie est une réalité omniprésente dans nos relations humaines et sociales. Elle se manifeste sous différentes formes et peut avoir des conséquences fâcheuses et ravageuses sur les individus et les groupes de personnes. Elle incarne le mensonge, la fourberie […]
Je me perds dans le regard doux et noir de tes yeux. Dès que je plonge mon regard dans les profondeurs de tes prunelles brunes, je suis transporté dans une autre dimension, où ciel et océan se mêlent à l’infini, et où les étoiles brillent […]
Mensonges : ils peuvent être volontaires, par omission, pour se protéger soi-même ou autrui ; ils sont également utilisés par intérêt, par ambition personnelle, par devoir, par nécessité absolue (en temps de guerre), par intention de manipuler… Les raisons d’user de mensonges sont diverses et variées. […]